त्वचा और बालों की देखभाल करना इतना भी मुश्किल टास्क नहीं होता है. इसके लिए महंगे प्रोडक्ट्स खरीदने की जरूरत नहीं होती है, बल्कि आपके घर की रसोई में ही नेचुरल असरदार सॉल्यूशन्स मौजूद हैं, जो त्वचा और बालों की समस्याओं से निजात दिलाने में कारगर होते हैं, जैसे दही त्वचा को नमी देकर सॉफ्ट बनाता है और टैनिंग भी कम करने में हेल्पफुल है. इसी तरह से हम जानेंगे 5 ऐसे मसालों के बारे में जो आपकी स्किन और बालों को चमकदार बनाने के साथ कई समस्याओं से निजात दिलाएंगे.
नारियल तेल, बेसन, नींबू जैसी चीजें तो आपने कई बार त्वचा और हेयर केयर में यूज की होंगी, लेकिन क्या आपको पता है कि सब्जी, पुलाव में खुशबू, स्वाद बढ़ाने वाले मसाले भी त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं. जान लेते हैं ऐसे ही पांच मसालों के बारे में.
हल्दी स्किन के लिए
त्वचा के लिए हल्दी कितनी फायदेमंद होती है ये सभी जानते हैं. भारतीय रसोई में रेगुलर इस्तेमाल होने वाला ये मसाला रंगत निखारने से लेकर घावों को भरने और सूजन को कम करने में भी कारगर है.
जायफल भी है कमाल
चेहरे पर पिग्मेंटेशन या फिर दाग-धब्बे हैं तो इससे छुटकारा पाने के लिए जायफल कमाल का मसाला है. इसे दूध के साथ घिसकर फेस पर अप्लाई करना चाहिए. धीरे-धीरे फेस क्लीन होने लगता है और त्वचा की रंगत में भी सुधार होता है.
मेथी है बालों के लिए वरदान
रसोई में मेथी दाना भी आसानी से मिल जाता है, जिसे तड़का से लेकर अचार तक में इस्तेमाल किया जाता है. मेथी बालों को शाइनी, सॉफ्ट बनाने के साथ ही रूसी को कम करके हेयरफॉल को भी कम करती है.
बालों के लिए कलौंजी
हेयर फॉल को कम करने से लेकर स्कैल्प के संक्रमण जैसे रूसी आदि को कम करने में कलौंजी बेहद कारगर होती है. इससे बाल भी चमकदार बनते हैं और बालों को सफेद होने से भी रोकती है.
पिंपल हटाएगी दालचीनी
दालचीनी भी भारतीय रसोई में आसानी से मिलने वाला मसाला है, जो पिंपल्स से निजात दिलाने में काफी कारगर है और ऑयली स्किन के एक्स्ट्रा सीबम को भी कंट्रोल करती है. दालचीनी को शहद के साथ मास्क बनाकर फेस पर अप्लाई करना फायदेमंद रहता है.